1
00:00:34,060 --> 00:00:35,060
ഹേയ്, കിർസ്റ്റി.

2
00:00:35,260 --> 00:00:36,660
നിൻ്റെ അമ്മ വീട്ടിലുണ്ടോ?

3
00:00:37,140 --> 00:00:39,160
അവൾ, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ അവൾ തിരക്കിലാണ്.

4
00:00:39,700 --> 00:00:44,340
ഓ ശരിക്കും? കാരണം ഞാൻ മസാജ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നു
ഇപ്പോൾ സ്കൂൾ, ഞാൻ ചെയ്യേണ്ടിയിരുന്നത്

5
00:00:44,340 --> 00:00:45,520
ഇന്ന് അവളെ. ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റ് ഉണ്ട്.

6
00:00:46,000 --> 00:00:48,140
അവൾ തിരക്കിലാണെന്ന് ഉറപ്പാണോ?

7
00:00:48,620 --> 00:00:50,760
അതെ, അവൾ ധ്യാനത്തിൻ്റെ തിരക്കിലാണ്.

8
00:00:51,540 --> 00:00:54,120
അതായത്, അവൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്
അവളുടെ അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റ് നഷ്ടമായി.

9
00:00:54,640 --> 00:00:56,840
ശരി, ശരി... കാത്തിരിക്കൂ, അവൾ ധ്യാനിക്കുകയാണോ?

10
00:00:57,300 --> 00:01:00,000
അതെ, അവൾ... ഞാൻ നിന്നോട് ഒരു കാര്യം പറയട്ടെ?

11
00:01:00,200 --> 00:01:01,200
അതെ.

12
00:01:01,400 --> 00:01:03,160
അവൾ നഗ്നയായി ധ്യാനിക്കുകയാണോ?

13
00:01:04,300 --> 00:01:08,280
അതിനാൽ, ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ അമ്മ എപ്പോഴെങ്കിലും വിചിത്രമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ?
അത് പോലെ ചീത്ത?

14
00:01:08,520 --> 00:01:10,600
ഞാൻ ആശംസിക്കുന്നു. ഞാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നത്, ഇല്ല.

15
00:01:12,100 --> 00:01:16,760
സത്യത്തിൽ, ഞാൻ നിനക്ക് തരണമെന്ന് അമ്മ ആഗ്രഹിച്ചു
അമ്മേ ഈ മാല. അവൾ കടം വാങ്ങിയതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു

16
00:01:16,760 --> 00:01:18,380
അത്, അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

17
00:01:18,580 --> 00:01:21,300
ശരി. ഞങ്ങൾ അത് പൂർണ്ണമായും നൽകണം
അവളെ.

18
00:01:23,620 --> 00:01:25,460
അത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സമ്മാനമാണ്. ശരി.

19
00:01:43,050 --> 00:01:48,110
ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചത്, ധ്യാനം വളരെ രസകരമാണ്. അത്
മുഴുവനും ധ്യാനിക്കുന്നത് പോലെ

20
00:01:48,110 --> 00:01:49,110
ജീവിതശൈലി കാര്യം.

21
00:01:49,470 --> 00:01:50,890
വളരെ പോഷ് ആണ്.

22
00:01:54,930 --> 00:01:56,050
കൊള്ളാം, എന്തായാലും.

23
00:01:57,650 --> 00:01:58,730
ഞങ്ങൾ അവളെ വെറുതെ വിടാം.

24
00:01:59,610 --> 00:02:05,010
പക്ഷെ ഞാൻ അവൾക്ക് ഒന്ന് കൊടുക്കണമായിരുന്നു
മസാജ്. അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. ഞാൻ പറയാം

25
00:02:05,010 --> 00:02:06,530
നീ വന്നു, ഞാൻ ഇത് അവൾക്ക് കൊടുക്കാം.

26
00:02:06,790 --> 00:02:11,130
എല്ലാം ശരിയാകും, പക്ഷേ എനിക്ക് കുറച്ച് ഉണ്ട്
നാളെ ക്ലാസ്സിന് മുമ്പ് ചെയ്യേണ്ട ഗൃഹപാഠം,

27
00:02:11,750 --> 00:02:13,010
ഞാൻ പിന്നെ കാണാം, ശരി?

28
00:02:13,350 --> 00:02:17,750
ശരി, ഞാൻ അത് നിങ്ങളുടെ അമ്മയെ അറിയിക്കൂ
വഴി വന്നു. തീർച്ചയായും. നിങ്ങൾ ചെയ്യണം

29
00:02:17,750 --> 00:02:21,670
അവൾക്ക് കൂടുതൽ മസാജ് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ എന്നെ വിളിക്കൂ.
പൂർണ്ണമായും. ഞാൻ എവിടെയാണ് വന്നതെന്ന് മറക്കരുത്. ഐ

30
00:02:21,670 --> 00:02:22,670
ചെയ്യും.

31
00:02:53,530 --> 00:02:54,530
അമ്മ. ക്ഷമിക്കണം.

32
00:02:55,970 --> 00:02:56,970
എന്തുവേണം?

33
00:02:57,250 --> 00:03:00,770
എന്നോട് ക്ഷമിക്കൂ. അത് പറയാനാണ് ഞാൻ വന്നത്
ലോല നിർത്തി. അവൾ അത് കൊണ്ടുവന്നു

34
00:03:00,770 --> 00:03:05,410
അവളുടെ അമ്മ നിനക്ക് വേണ്ടി കടം വാങ്ങിയ മാല.
ഓ, ഗംഭീരം. ശരി. തടസ്സപ്പെടുത്തിയതിൽ ഖേദിക്കുന്നു

35
00:03:05,410 --> 00:03:07,350
നിങ്ങൾ. ഞാൻ ചെയ്തില്ല. ശരി. ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല.

36
00:03:07,990 --> 00:03:13,170
ഞാൻ എങ്ങനെയെന്ന് അവൾ എന്നോട് പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരുന്നു
നീ ധ്യാനത്തിലാണെന്ന് പറഞ്ഞു.

37
00:03:13,670 --> 00:03:19,370
അവൾ ശരിക്കും താൽപ്പര്യമുള്ളതായി തോന്നി
അതിൽ. പിന്നെ എനിക്കറിയില്ല. അതായത്, ഞാൻ

38
00:03:19,370 --> 00:03:20,590
അതിലും ഒരുതരം താൽപ്പര്യമുണ്ട്.

39
00:03:21,330 --> 00:03:26,890
ഞങ്ങൾ സ്വകാര്യതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചത് ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? ഐ
അറിയാം. ഞാൻ ധ്യാനിക്കുമ്പോൾ അത് ലഭിക്കുന്നു

40
00:03:26,890 --> 00:03:29,050
എന്നെ ഓഫ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ പറയുന്നത് എന്താണ്?

41
00:03:29,770 --> 00:03:33,590
നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ഇതിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ? അതെ. നിങ്ങൾ
ധ്യാനിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

42
00:03:33,970 --> 00:03:35,270
അതെ, നിങ്ങൾക്ക് എന്നെ പഠിപ്പിക്കാമോ?

43
00:03:35,710 --> 00:03:39,610
ശരി, തീർച്ചയായും, കുഞ്ഞേ, നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കണമെങ്കിൽ.
നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതായിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു

44
00:03:39,610 --> 00:03:44,550
പുതിയ എന്തെങ്കിലും. അതെ, അവൾ വെറുതെ ആയിരുന്നു
അത് എങ്ങനെ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു

45
00:03:45,310 --> 00:03:48,470
ഇവിടെ എന്നോടൊപ്പം ഇരിക്കൂ, ഞാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
എന്നെപ്പോലെ ഇരിക്കുക.

46
00:03:53,070 --> 00:03:55,870
നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം
നിങ്ങളുടെ ശ്വസനത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

47
00:03:56,210 --> 00:04:00,750
ശരി. ശരിക്കും ഒരു നല്ല, നീണ്ട,
താഴ്ന്ന, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം.

48
00:04:01,910 --> 00:04:03,150
ഒപ്പം അവരെ വിട്ടയച്ചു.

49
00:04:03,830 --> 00:04:08,190
നിങ്ങൾ റിലീസ് ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾ റിലീസ് ചെയ്യുന്നു
ആഴത്തിലും ആഴത്തിലും.

50
00:04:08,970 --> 00:04:10,990
മൂന്ന് ശ്വാസങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം ആരംഭിക്കും.

51
00:04:19,170 --> 00:04:21,350
നിങ്ങളുടെ അടിഭാഗം ശരിക്കും പൊള്ളയാണ്
ആമാശയം.

52
00:04:24,300 --> 00:04:31,300
എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുക
എല്ലാം പുറത്തു വിടുക

53
00:04:31,300 --> 00:04:36,340
എങ്ങനെ

54
00:04:36,340 --> 00:04:42,800
നിനക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ

55
00:04:42,800 --> 00:04:48,820
എനിക്ക് ആശ്വാസം തോന്നുന്നു അതിനാൽ നിങ്ങൾ കൂടെ നിൽക്കും
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്ഥലത്ത് ഈ പ്രക്രിയ

56
00:04:48,820 --> 00:04:54,640
കൂടാതെ എങ്ങനെ അടയ്ക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും
നിങ്ങൾ പോകുന്ന മറ്റെല്ലാ ചിന്തകളും

57
00:04:54,640 --> 00:04:55,640
ഓൺ.

58
00:04:56,620 --> 00:04:58,900
ഉള്ളപ്പോൾ ലോല വേറെ വല്ലതും പറഞ്ഞോ
ഇവിടെ?

59
00:04:59,700 --> 00:05:05,240
നിനക്ക് തരാൻ വന്നതാണെന്ന് അവൾ പറഞ്ഞു
മസാജ് ചെയ്യുക, പക്ഷേ നിങ്ങൾ വിളിക്കാമെന്ന് ഞാൻ അവളോട് പറഞ്ഞു

60
00:05:05,240 --> 00:05:06,240
അവളെ പിന്നീട്. ശരി.

61
00:05:26,350 --> 00:05:29,630
നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഓരോ ശ്വാസവും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ
അതിനെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലും ദീർഘമായും വിടാൻ കഴിയും.

62
00:05:30,910 --> 00:05:32,130
നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ മായ്‌ക്കുക.

63
00:05:42,590 --> 00:05:43,670
ശ്വസനം തുടരുക.

64
00:05:48,730 --> 00:05:54,530
നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുന്നുണ്ടോ?

65
00:06:10,920 --> 00:06:12,020
തിരിഞ്ഞ് എന്നെ അഭിമുഖീകരിക്കുക.

66
00:06:14,160 --> 00:06:16,160
നിങ്ങളുടെ കൈകൾ തീയുടെ അടുത്ത് വയ്ക്കുക.

67
00:06:17,060 --> 00:06:18,060
ശരി.

68
00:06:20,720 --> 00:06:21,720
ഓ.

69
00:06:22,400 --> 00:06:25,220
ശരി, ഉം... ഞാൻ വേണോ?

70
00:06:26,400 --> 00:06:27,720
നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.

71
00:06:28,100 --> 00:06:33,060
നഗ്നനായി ധ്യാനിക്കാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അത് എന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്നു
വിശ്രമിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു, പിടിച്ചുനിൽക്കുന്നില്ല

72
00:06:33,060 --> 00:06:34,060
എന്തും.

73
00:06:34,600 --> 00:06:39,700
ശരി, എനിക്ക് പരിശീലിക്കണം
ധ്യാനം അതിൻ്റെ പൂർണ്ണ തോതിൽ, അങ്ങനെ...

74
00:06:40,010 --> 00:06:41,930
നിങ്ങൾക്ക് സുഖമായിരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ശരീരം.

75
00:06:43,050 --> 00:06:46,790
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ഞാൻ നിങ്ങളുടെ രണ്ടാനമ്മയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാം
കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്നോട്. നിങ്ങൾക്ക് പങ്കിടാം

76
00:06:46,790 --> 00:06:50,890
എൻ്റെ കൂടെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ. നമുക്ക് കാര്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കാം
അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും

77
00:06:50,890 --> 00:06:51,890
ഒരുപാട്.

78
00:06:52,090 --> 00:06:53,090
ശരി.

79
00:07:03,170 --> 00:07:05,590
നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു നല്ല കാര്യമാണിത്,
അതും.

80
00:07:06,920 --> 00:07:07,920
ഇത് വിശ്രമിക്കുന്നു.

81
00:07:07,960 --> 00:07:11,700
നമ്മളെ ബന്ധിക്കുന്നത് നല്ല കാര്യമാണ്. നമുക്ക് കഴിയും
ചില യോഗ റിട്രീറ്റുകൾക്ക് പോകുക. അതെ, അത്

82
00:07:11,700 --> 00:07:12,700
രസകരമായിരിക്കും.

83
00:07:16,040 --> 00:07:18,160
ഒരുപക്ഷേ നമുക്ക് കെയ്‌ഷയോട് പോകാൻ പറഞ്ഞേക്കാം.

84
00:07:18,460 --> 00:07:19,359
അത് രസകരമായിരിക്കും.

85
00:07:19,360 --> 00:07:20,720
അതെ, കെയ്ഷയ്ക്ക് ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടായിരിക്കും.

86
00:07:21,500 --> 00:07:23,540
മൾട്ടി-സ്റ്റെപ്പ് ബ്ലിസ്റ്റർ ആ യോഗ.

87
00:07:24,220 --> 00:07:25,940
സുഖമാണോ?

88
00:07:26,580 --> 00:07:31,540
എൻ്റെ എല്ലാം എടുത്താൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുന്നു
വസ്ത്രങ്ങൾ അഴിച്ചു. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ അഴിച്ചു.

89
00:07:31,640 --> 00:07:32,640
ശരി.

90
00:07:51,240 --> 00:07:52,960
അത്ര സുന്ദരമായ ശരീരമാണ് നിനക്ക്.

91
00:07:56,540 --> 00:07:59,620
എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ മുലകൾ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. അവർക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നു
കൊള്ളാം.

92
00:08:02,420 --> 00:08:03,500
നിനക്ക് പേടിയുണ്ടോ?

93
00:08:04,520 --> 00:08:05,520
ഇല്ല.

94
00:08:06,280 --> 00:08:09,440
ഇതിൽ നിന്നെല്ലാം ഞാൻ പ്രത്യേകിച്ച് വിശ്രമത്തിലാണ്
ശ്വസനം.

95
00:08:10,180 --> 00:08:11,500
ശരി. നല്ലത്.

96
00:08:17,760 --> 00:08:19,680
നിങ്ങളെ വിശ്രമിക്കാൻ ഞാൻ തുടർന്നും സഹായിക്കും.

97
00:08:31,180 --> 00:08:34,640
ശരി, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തുറന്ന് ശ്വസിച്ചുകൊണ്ട്,
നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചിന്തിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

98
00:08:34,640 --> 00:08:37,340
അത് നിങ്ങളെ ലൈംഗികമായി ലജ്ജിപ്പിച്ചേക്കാം.

99
00:08:37,740 --> 00:08:38,740
മം-ഹും.

100
00:08:44,300 --> 00:08:46,920
നിങ്ങൾ ചെയ്യാനാഗ്രഹിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും
ചെയ്തു.

101
00:08:51,420 --> 00:08:54,280
ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് എങ്ങനെയെന്ന് ചിത്രീകരിക്കുക
അനുഭവപ്പെടും.

102
00:09:14,570 --> 00:09:15,890
വിശ്രമിക്കുന്നത് നല്ലതായി തോന്നുന്നു.

103
00:09:35,750 --> 00:09:39,970
ധ്യാനം നിങ്ങളുടെ അറിവ് കൂടിയാണ്
ശരീരം. എന്താണ് നല്ലത്, എന്താണ് എന്ന് അറിയുക

104
00:09:39,970 --> 00:09:40,970
പോലെ.

105
00:09:46,830 --> 00:09:47,789
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

106
00:09:47,790 --> 00:09:48,790
ഞാൻ ചെയ്യുന്നു.

107
00:10:30,040 --> 00:10:31,040
നന്ദി.

108
00:12:12,000 --> 00:12:14,580
ആ നല്ല ആഴത്തിലുള്ള നിശ്വാസങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

109
00:14:19,829 --> 00:14:22,030
നിങ്ങൾ അവിടെ പോകൂ, എനിക്ക് നിങ്ങളെ അവിടെ തന്നെ കാണാം.

110
00:14:22,650 --> 00:14:23,130
ഓ,

111
00:14:23,130 --> 00:14:34,550
അത്

112
00:14:34,550 --> 00:14:35,550
നല്ല ആർദ്ര.

113
00:15:00,010 --> 00:15:01,070
ഈ എല്ലാ കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചും.

114
00:15:03,730 --> 00:15:08,870
എനിക്ക് ഇത്രയധികം മുൻഗാമികൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നില്ല
-ഭർത്താക്കന്മാർ കാരണം ഞാൻ അല്ല, അല്ലേ?

115
00:15:10,230 --> 00:15:14,030
നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഇവയെല്ലാം
ഒരേ വീട്ടിൽ താമസിക്കുന്ന രണ്ടാനമ്മകൾ.

116
00:15:18,490 --> 00:15:19,490
നീ വരില്ലേ?

117
00:18:42,639 --> 00:18:49,120
അതെ. ഓ, നിങ്ങൾ വളരെ നന്നായി ചെയ്യുന്നു.

118
00:18:49,940 --> 00:18:52,840
വളരെ നല്ലത്, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് വളരെ മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു
അത്.

119
00:18:53,940 --> 00:18:55,960
നന്ദി.

120
00:19:41,930 --> 00:19:44,130
ഓ, അത് വളരെ നല്ലതാണ്.

121
00:20:29,640 --> 00:20:32,800
നമുക്ക് കെയ്ഷയെ ധ്യാനിക്കാൻ കിട്ടിയിരുന്നെങ്കിൽ
ഞങ്ങളോടൊപ്പം. അതെ, നമ്മൾ ശ്രമിക്കണം.

122
00:20:33,780 --> 00:20:35,300
നമ്മൾ തീർച്ചയായും ശ്രമിക്കണം.

123
00:20:36,620 --> 00:20:39,280
നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് വളരെ സന്തോഷമുണ്ട്
എന്നോടൊപ്പം. ഞാൻ ചെയ്യുന്നു.

124
00:20:39,540 --> 00:20:43,920
എന്നോടൊപ്പം കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക. ഞാൻ ചെയ്യുന്നു.
എൻ്റെ രണ്ടാനമ്മമാരും അവരുടെയും ഇടയിൽ

125
00:20:43,920 --> 00:20:45,040
മനോഹരമായ ഒരു പൂർണ്ണ ജീവിതം നേടുക.

126
00:20:47,860 --> 00:20:51,480
നിങ്ങൾ നന്നായി ധ്യാനിച്ചു. ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കും
എല്ലാ ദിവസവും അതിൽ, ശരി?

127
00:20:59,440 --> 00:21:00,440
നന്ദി.

